8月11日，第十二屆世界運動會殘疾人自由潛水項目比賽在四川成都舉行。11日中午進行的女子動態無蹼FFS1-FFS2決賽中，代表中國隊出戰的湛江籍運動員黃靖秋表現出色，以91.0米的佳績奪得金牌。
8月11日，為中國隊奪得冠軍的湛江籍選手黃靖秋（中）在頒獎儀式上。（新華社圖片）
“無論是體育競技場，還是人生賽道，我都會繼續努力，去挑戰更高的目標！”8月26日，黃靖秋在接受本報記者采訪時表示。
【成長】出身于普通農村家庭
被殘聯下基層選拔選中后，開啟運動之路
2005年10月，黃靖秋出生于遂溪縣北坡鎮賣餅村，父母都是樸實的農民。雖然出生時便左手肢體殘疾，但這并未影響她對生活的熱愛和對運動的追求。“這擋不住我對游泳的熱愛，在日常生活中我也可以很好地照顧自己。”這位堅強的姑娘鏗鏘有力地說道。
黃靖秋起步并不算早，是從15歲才開始練游泳的。當時，湛江市殘聯下基層選拔殘疾人運動員，北坡鎮將她推薦了上去，這讓她從此與游泳結下了不解之緣，開啟了自己的運動生涯，到廣州市殘疾人體育運動中心接受了系統訓練。
為了出戰成都世運會，黃靖秋準備了近半年時間。在備戰過程中，國家體育總局湛江潛水運動學校為她和隊友們提供了場地訓練和后勤保障，教練、殘聯隊醫以及家人也給予了她極大的幫助。“他們的支持是我能夠堅持下來，并取得好成績的重要動力。”黃靖秋感激地表示。
期間，并非一帆風順，黃靖秋也曾有過“游崩潰”的時候。“心態上的波動是難免的，這時候我會找人談談心，自己也靜下來好好想想，慢慢調整過來。”她坦言，冠軍的榮耀背后是無數次的技術打磨、體能分配和心態調整。
8月11日，代表中國隊出戰的湛江籍選手黃靖秋在賽場上。（新華社圖片）
【磨礪】備戰世運會近半年終奪冠
多方支持，助力前行
在訓練中，黃靖秋有自己獨特的突破方法。“我會拍視頻回看自己的動作，看看有哪些地方做得不太對，入水前的呼吸有沒有做好……通過不斷糾正和改進，來提升自己。”正是這種善于總結和鉆研的精神，讓她在訓練中不斷進步，最終在世運會賽場上發揮出最佳水平。
世界運動會是非奧項目最高水平的國際綜合性運動會，殘疾人自由潛水在成都世運會上首次被列入正式比賽項目。殘疾人自由潛水分動態有蹼、動態無蹼兩類，依據殘疾人的殘疾等級，分男女進行。成都世運會賽程為期2天，共有28名來自全球各地的選手參賽。運動員的目標是用一口氣在泳池中折返游出盡可能遠的距離，最終按運動員游出的距離長短進行排名。
運動員出發前3分鐘，場內將進行倒計時。在此期間，運動員需調整呼吸，現場則需保持安靜；運動員游進途中，觀眾也不宜大聲歡呼。殘疾人自由潛水展示著運動員在極限憋氣時的堅韌耐力，鍛煉他們面對水下高壓環境時的心理抗壓能力，是身體潛能與強大內心之間的默契對話。
對于自己奪金的動態無蹼項目，黃靖秋如數家珍地介紹：“這個項目的特點是在不借助任何推進設備的情況下，完全依靠自己的手臂和腿部力量劃水、蹬水前進，對力量和技巧都有很高的要求。”
【展望】認真學習和訓練，去沖擊更高的目標
祝湛江水上運動更好更快發展
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。此次世運會奪冠，除了刻苦訓練帶來的火熱競技狀態之外，黃靖秋認為秘訣還在于良好心態。“不要緊張，放松心態，發揮出訓練的水平就可以了。”這是她對自己的要求，也是她能在賽場上穩定發揮的關鍵。
世運會之旅，也是黃靖秋第一次來成都，她對這座城市的印象是“熱鬧、熱情、熱辣，連菜都是紅的”，不過遺憾的是因為忙于訓練、比賽，抽不出時間去看看可愛的大熊貓。除了游泳，黃靖秋還有其他的興趣愛好，比如打游戲、聽歌都是她休閑娛樂的方式。訓練之余，她和隊友們也會一起玩、一起放松。
黃靖秋目前是中央廣播電視中等專業學校的學生，展望未來，她說除了認真學習之外，還會繼續在水上項目上去沖擊更高的目標。同時，黃靖秋十分關注家鄉的水上運動發展。水上運動是指全部或主要在水下、水面或水上進行的體育比賽和活動，主要包括游泳、跳水、花樣游泳、水球、帆船帆板、滑水、潛水、蹼泳、龍舟、沖浪、槳板、摩托艇、賽艇、皮劃艇等。“湛江人喜歡體育運動，尤其是游泳、跳水等項目群眾基礎好、氛圍濃厚。希望借成都世運會的推廣效應，進一步促進湛江水上運動發展，為廣東乃至國家發現、培養和輸送更多的體育人才。”黃靖秋表示。
