中央氣象臺預計，7月18日至22日，西北地區東部、西南地區、華北、黃淮、內蒙古中東部和東北地區等地將出現一輪較強降雨過程，西藏東南部、四川盆地、內蒙古中東部、山東、河北北部、遼寧東部、吉林東南部、黑龍江西北部等地部分地區有暴雨，其中，四川盆地東南部、內蒙古東部、山東北部、河北北部、遼寧東部、吉林東南部、黑龍江西北部等局地有大暴雨。部分地區累計降水量50～100毫米，局地150～300毫米；并伴有短時強降水（最大小時降水量30～60毫米，局地可超過80毫米）、雷暴大風等強對流天氣。
降雨進程：18日主要影響西北地區東部，19日至20日白天主要影響西南地區、華北和內蒙古，20日夜間至22日白天主要影響東北地區和黃淮東部。
據自然資源部、水利部等部門與中國氣象局聯合研判，18日至22日，青海東部、甘肅南部、四川中東部、西藏東南部、內蒙古中東部、河北北部、遼寧東部、吉林南部等地部分地區發生山洪和地質災害的氣象風險較高，部分中小河流有超過警戒水位洪水的氣象風險。其中，青海東北部發生山洪和地質災害的氣象風險高，部分中小河流有超過保證水位洪水的氣象風險。青海東部、四川東南部、內蒙古中東部、遼寧東部、吉林東南部等地部分地區城市暴雨積澇氣象風險較高，其中，遼寧東部部分地區城市暴雨積澇氣象風險高。
專家提醒，我國將進入“七下八上”防汛關鍵期，18日至22日青海、甘肅、四川、內蒙古、山東、河北、遼寧、吉林、黑龍江等局地降雨強，尤其是青海、甘肅等地的地質條件脆弱，建議公眾密切關注相關預報預警信息，避免前往災害高風險地區，謹防山洪、地質災害，尤其注意交通出行和旅游安全。
