三伏天是一年中氣溫最高、陽氣最盛的時節，此時人體腠理開泄，氣血循環旺盛，正是中醫"冬病夏治"理念的最佳實踐時機。三伏天灸作為傳統中醫外治療法，通過在特定穴位貼敷溫經散寒的中藥， 達到祛除體內寒濕、調理體質的效果，對預防和改善冬季易發的哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、關節炎等疾病具有顯著作用。
那么，三伏貼具體應該什么時候貼？哪些人群最適合？又有哪些注意事項呢？湛江市第一中醫醫院針灸科主任劉芳將從專業角度為您詳細解答，幫助大家科學運用這一傳統療法，讓健康事半功倍。
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