????十九、桑葚
????桑葚又叫桑果、桑棗。味甜汁多，是人們常食的水果之一。每年4－6月果實成熟時采摘。
????據載，早在兩千多年前，桑葚已是中國皇帝御用的補品。因桑樹特殊的生長環境使桑果具有天然生長，無任何污染的特點，所以桑葚又被稱為“民間圣果”。現代研究證實，桑葚果營養是蘋果的5-6倍，是葡萄的4倍，被醫學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。
????推薦理由：適逢星期六日休息時間，市民總喜歡三五一群眾結伴開來小車、摩托車到遂溪、雷州、廉江等桑蠶基地，戴著布帽或斗笠、套起手套，手提籃子，一頭扎進連片的桑樹林里，彎著腰際，伸出手，一顆一粒地采摘下來，丟進籃子或膠桶，不一會兒，沒有戴手套的，手指便被桑果染成了紫色……
