剛剛落幕的第十五屆全運(yùn)會群眾比賽足球項(xiàng)目五人制女子組決賽點(diǎn)燃了市民們運(yùn)動的激情，而節(jié)目《太極拳·極旋特技》驚艷亮相全運(yùn)賽場的暖場環(huán)節(jié)，為觀眾們帶來一場太極文化盛宴。其中，極旋特技部分由霞山區(qū)武術(shù)協(xié)會形象大使楊紫璇出演，太極拳部分由湛江市太極拳協(xié)會16名精英隊(duì)員展演。
為深入探尋這場精彩展演背后的湛江太極拳發(fā)展脈絡(luò)，記者于6月20日探訪湛江市太極拳協(xié)會。
高溫練拳忙 太極促健康
當(dāng)天上午9時，南國熱帶花園西廣場，近30名太極拳習(xí)練者已在高溫中列陣。習(xí)練隊(duì)伍以50至60歲銀發(fā)族為主，其中更有75歲的老者，眾人凝神起勢，同練陳式太極拳老架一路，動作舒展大方，招式如行云流水。
健康需求成為了多數(shù)人接觸太極拳的起點(diǎn)。“人進(jìn)入中年后，身體機(jī)能的下降、工作的壓力與運(yùn)動的缺乏，容易使人長期處于亞健康的狀態(tài)。練習(xí)太極拳對于改善睡眠、調(diào)節(jié)腸胃、緩解壓力等方面起到積極作用。”湛江市太極拳協(xié)會會長莫華如向記者介紹道。
這點(diǎn)在會員林文海身上得到了體現(xiàn)。五六年前的他長期處于亞健康狀態(tài)，患有嚴(yán)重的肩周炎，后因偶然接觸太極拳，練習(xí)了一段時間后癥狀有了明顯緩解，目前13項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)中有10項(xiàng)達(dá)到優(yōu)良等級，亞健康問題得到有效改善。
“我是奔著健身、防身的目標(biāo)練習(xí)太極拳的。”75歲的張萬欣接受采訪時顯得精神矍鑠。張萬欣對武術(shù)等運(yùn)動感興趣，于2013年開始練習(xí)太極拳。他認(rèn)為，練習(xí)太極拳給自己的身體帶來了積極的變化。
十年筑基 碩果累累
湛江市太極拳協(xié)會副會長、陳式太極拳第13代傳人謝英見證了協(xié)會的成立與發(fā)展，她介紹說：“在2015年協(xié)會成立之初，我們就以南國熱帶花園西廣場為習(xí)練場地，經(jīng)過10年的努力，從最開始的幾十名會員發(fā)展到如今近1000名會員。”
湛江市太極拳協(xié)會以太極拳宗師陳正雷為總顧問，歷經(jīng)3屆會長的接續(xù)奮斗，協(xié)會組織架構(gòu)不斷完善，目前設(shè)有吳川、廉江、遂溪、雷州、“趙堡太極拳”5個分會。全市共有30個輔導(dǎo)站，其中17個獲國家相關(guān)部門批準(zhǔn)注冊。同時，協(xié)會擁有3年以上執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的教練100余人。
10年來，協(xié)會的影響力穩(wěn)步擴(kuò)大，成果斐然。在人才培養(yǎng)方面，協(xié)會構(gòu)建了以“陳正雷體系”為核心的傳承梯隊(duì)，培育弟子39人；擁有國家二級以上社會體育指導(dǎo)員200余人，覆蓋全市30個輔導(dǎo)站；定期組織學(xué)員“走出去”赴陳家溝交流、陳正雷宗師團(tuán)隊(duì)“請進(jìn)來”來湛授課；培養(yǎng)教練員約1200人次。
在活動方面，協(xié)會組織“迎省運(yùn)千人太極”助力省運(yùn)會預(yù)熱；“萬人太極夢”聯(lián)動六省市掀起全民健身熱潮；先后在市運(yùn)會、省運(yùn)會等體育盛會上登臺表演。
在競技賽場上，協(xié)會成員在國際國內(nèi)各項(xiàng)大賽中摘金奪銀：新加坡“陳正雷杯”勇奪12金；澳門國際武術(shù)大賽斬獲3金；第九屆世界傳武錦標(biāo)賽獲6金8銀5銅；全國職工大賽榮獲團(tuán)體一等獎；全運(yùn)會選拔賽斬獲一等獎。
積極傳播帶動 全民健身蔚然成風(fēng)
多年來，湛江市太極拳協(xié)會通過“進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)院校、進(jìn)軍營、進(jìn)家庭”的“六進(jìn)”形式，將太極文化傳播至湛江社會各階層。
2017年，百城千場公益大講堂舉辦，太極進(jìn)社區(qū)“百日行動”開展28場公益推廣活動。在太極拳“進(jìn)院校”活動中，廣東海洋大學(xué)開設(shè)了教授研究生班和教職員工班。
面對社會認(rèn)知局限、場地匱乏及資源整合不足等挑戰(zhàn)，湛江市太極拳協(xié)會編寫《湛江太極拳健身指南》普及太極文化；爭取場地支持，打造“太極拳公益輔導(dǎo)站”，推行數(shù)字化管理；深化“六進(jìn)”形式，在學(xué)校與企業(yè)試點(diǎn)“太極拳課間操”與“工間太極”；創(chuàng)辦“湛江太極文化旅游節(jié)”，積極推動太極拳納入湛江“城市文化符號”。
從大學(xué)講堂到社區(qū)院落，湛江市太極拳協(xié)會以10年堅(jiān)守，讓太極的韻律融入城市脈搏。站在新起點(diǎn)，協(xié)會以拳載道，為提升全民健康素養(yǎng)、推動全民健身注入力量。
