今年高考已落下帷幕,考生即將開啟新的征程。6月9日下午,市教育局發(fā)布《致全市2025屆高考考生及家長的一封信》,提醒考生考后放松務(wù)必牢記安全第一,理性看待成績合理規(guī)劃未來,家長要營造溫暖家庭氛圍,協(xié)助孩子填報(bào)志愿,陪伴孩子調(diào)整心態(tài)。
教育部門溫馨提醒各位考生,考后放松身心十分必要,但務(wù)必牢記安全第一,生活中要注意交通安全、飲食安全,防溺水安全等;合理安排作息,保持健康生活方式,避免過度放縱或沉迷網(wǎng)絡(luò),保持身心健康。高考結(jié)束不等于學(xué)習(xí)終止,考生可利用考后的寶貴時(shí)光,廣泛閱讀開闊視野,走出課本融入生活,保持持續(xù)的學(xué)習(xí)和探索。
高考成績只是人生眾多可能性中的一個(gè)參數(shù),希望考生正確看待高考分?jǐn)?shù),坦然面對(duì)得失,在這次經(jīng)歷中學(xué)會(huì)成長,腳踏實(shí)地走好每一步。高考志愿填報(bào)是關(guān)乎未來的關(guān)鍵選擇,考生要找準(zhǔn)定位,明確目標(biāo),合理規(guī)劃人生方向。同時(shí)密切關(guān)注教育招生部門和高校公布的招生錄取、志愿填報(bào)信息,提前熟知志愿填報(bào)規(guī)則與流程。好好思考自己喜歡什么、擅長什么、將來準(zhǔn)備做什么工作,規(guī)劃好大學(xué)的專業(yè)發(fā)展方向,選填適合自己的理想專業(yè)和院校。
同時(shí),教育部門也希望家長們保持平和心態(tài),少些嘮叨,多些傾聽,避免孩子身心狀態(tài)大起大落,給予適度的鼓勵(lì)與支持,不妨召開家庭會(huì)議,與孩子深度交流志愿專業(yè)填報(bào)的想法與期望,一起查找資料,洞察社會(huì)發(fā)展動(dòng)態(tài)與職業(yè)前景,助力孩子做好規(guī)劃,樹立新的奮斗目標(biāo),攜手孩子勾勒未來美好圖景。
高考后,孩子的情緒可能經(jīng)歷較大起伏。若孩子考后出現(xiàn)情緒低落、食欲不振、睡眠不佳等情況,請(qǐng)耐心陪伴疏導(dǎo)。必要時(shí),可向?qū)W校或社會(huì)尋求專業(yè)支持。如有心理困擾,請(qǐng)及時(shí)求助。湛江市心理援助熱線號(hào)碼:12356(24小時(shí)開放),湛江市未成年人心理輔導(dǎo)站電話:0759-2352120(開放時(shí)間:周一至周五8:00-11:30,14:30-17:00)。









