心理健康教育不能“走過場”

4月16日，湛江市第三人民醫(yī)院組織精神心理專家團隊、護理骨干及黨員志愿者走進霞山區(qū)步行街，開展心理健康義診宣傳活動。（4月19日《湛江日報》）

心理健康雖然“看不見、摸不著”，但對青少年的學習和成長有著重大影響。如今，心理健康問題已逐漸從成人、職業(yè)群體延伸至青少年群體，并呈現(xiàn)“低齡化”發(fā)展趨勢。社交媒體上，極度厭學、沉迷電子游戲、離家出走等事件不斷。如何加強青少年心理健康教育，已成為一個擺在我們面前、迫切需要解決的問題。

據(jù)媒體報道，造成青少年心理健康問題的因素很多，主要來自五個方面：家長的關(guān)注度不夠，對孩子心理健康狀況的關(guān)注不足；學校心理健康教育不足以起到完全干預孩子心理危機的作用；專業(yè)的心理診療特別是兒童及青少年心理咨詢門診短缺；學生學業(yè)負擔重、升學壓力大，自身的抗挫折能力跟不上；網(wǎng)絡中負面信息對青少年的影響力日益凸顯。對癥下藥，方能治標治本。

立德樹人是教育的根本任務，學校是學生心理健康教育的主戰(zhàn)場。教育部要求中小學配備專職心理教師，并開設心理健康課程。這些心理健康課，究竟是如我們所期待的那樣發(fā)揮了關(guān)鍵作用，還是流于形式，成了“走過場”的尷尬存在？有的學校，還是把“分數(shù)”置頂，雖然口頭上說德智體美勞樣樣重要，但實踐中還是將心理健康教育“等一等”“放一放”“拖一拖”。本質(zhì)上說，還是沒有把青少年心理健康教育真正重視起來。比如在專業(yè)力量的配備上，專職心理健康教師數(shù)量少、兼職心理健康教師工作忙，面對數(shù)量龐大的學生時，就很難及時發(fā)現(xiàn)每一名學生的心理健康問題。

家庭是青少年心理健康的第一道防線。但現(xiàn)實中，部分家長對孩子的心理健康重視不足，過于注重孩子的學習成績，給孩子施加過多壓力。有的家長缺乏與孩子有效溝通的技巧，無法及時察覺孩子的心理變化，當孩子出現(xiàn)心理問題時，又往往不知所措。比如有的家長會發(fā)現(xiàn)，孩子小時候還會跟父母無話不談，但到了一定年紀就開始逆反，基本什么都不跟家里說，甚至出現(xiàn)“焦慮”“抑郁”等表現(xiàn)。

由此觀之，各方力量更加積極參與到青少年心理健康教育中來，就很有必要。醫(yī)院、心理咨詢機構(gòu)等可以發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，開展心理健康義診、講座等公益活動，普及心理健康知識。比如這次報道中提到的湛江市第三人民醫(yī)院走進霞山區(qū)步行街，開展了以“關(guān)愛青少年 健康‘心’生活”為主題的心理健康義診宣傳活動，就多多益善。另外，社區(qū)也可以聯(lián)系醫(yī)院、心理專家等，組織開展豐富多彩的心理健康團體輔導活動，為青少年提供更多的社交平臺，促進其身心健康發(fā)展。針對網(wǎng)絡負面信息影響，相關(guān)部門需加強對青少年接觸平臺的內(nèi)容監(jiān)管，同時扶持優(yōu)質(zhì)心理健康科普內(nèi)容創(chuàng)作，讓積極向上的網(wǎng)絡文化成為主流。

青少年的心理健康，不是教育的“選修課”，而是成長的“必修課”。給湛江市第三人民醫(yī)院點贊，期待湛江能建立起家庭、學校、醫(yī)院、社會、技術(shù)協(xié)同發(fā)力的青少年心理健康教育新格局。