湛江文化大講堂如期開課

12月13日，湛江文化大講堂在湛江書城金沙灣店如期舉行，吸引了眾多市民參與。本次講堂邀請了廣東海洋大學體育與休閑學院運動人體科學博士麻曉鴿，為大家帶來了一場別開生面的專題講座——《你，吃對了嗎？》。

麻曉鴿博士以其深厚的學術背景和豐富的實踐經驗，圍繞飲食與健康的話題，深入淺出地為聽眾講解了人體對營養的需求、食物的消化吸收過程以及如何通過合理飲食預防疾病等知識點。麻博士不僅分享了科學的飲食理念，還結合具體案例，生動形象地闡述了合理膳食的重要性。她強調了膳食平衡、食物多樣、適量攝入等原則，并給出了實用的飲食建議。此外，麻博士還與聽眾進行了互動交流，耐心解答了大家提出的關于飲食健康的疑問。

湛江文化大講堂作為湛江地區重要的文化活動之一，一直致力于傳播優秀文化、弘揚科學精神、提升市民素質。此次湛江文化大講堂的成功舉辦，不僅為市民提供了一個學習交流的平臺，也進一步普及了健康飲食的知識，引導大家樹立正確的飲食觀念。