筆者朋友的孩子在深圳工作，近日他為古稀之年的父母訂了一份《湛江日報》。朋友稱兒子送來的精神食糧，是最有價值的孝老禮物。
老年人讀書看報是文化養老的重要內容，是老人與時代溝通的橋梁，是充實退休生活、保持積極樂觀心態的有效形式。通過閱讀書報可以激發老年人的學習興趣，保持思維活躍，促進養成終身學習的習慣，有效對抗因年齡增長而導致的認知能力下降。
湛江60歲以上的老人有100多萬，每個老人都在追求健康，向往有質量的晩年生活。老人身心健康，健腦是第一位的。老人退休后有的是時間，應該選擇多讀書看報，最好訂上一份《湛江日報》，了解湛江發展建設新氣象、新成就。堅持讀報，大腦在不停運動，思維在奔騰活躍，大腦血液循環加速進行，能有效刺激大腦神經。當人進入常態化的讀書看報學習中，大腦進入最佳運行狀態，越用越充滿活力，越用越神清氣爽，健康自然如影相隨。
近日，民政部、全國老齡辦、中國老齡協會等14部門聯合印發《關手推進老年閱讀工作的指導意見》，明確要求要充分發揮圖書、報紙等出版單位作用，按照老年人需求增加老年主題出版，優化老年閱讀環境。在網絡時代，信息爆炸但魚龍混雜，眾聲喧嘩卻真假難辨。相比之下，黨報的重要性愈加突出，更顯重要。在新形勢下，《湛江日報》要不斷改革創新，著眼百萬老人需求，加大老人閱讀服務宣傳，加大力度刊登老人養生保健知識、老人常見病的預防和治療、湛江百歲老人長壽秘訣等。
老年人健康的鑰匙就在自己手上，只要每天堅持讀書看報，堅持勤奮用腦，多多鍛煉大腦，堅持常態化文化養老，你定能收獲豐富的精神食糧，享受知識帶來的充實快樂，樂享晚年生活，從容淡定走向健康長壽。
