為健康養老“充電蓄能”

為進一步傳承和弘揚傳統中醫藥文化，牢固樹立文化自信，日前，赤坎區老年大學組織100多名學員到湛江中醫學校開展中醫研學活動，現場辨中藥、識穴位、把脈問診等，沉浸式體驗中醫中藥文化魅力。

隨著年齡的增長，健康養生成為老年朋友最關注的內容之一。赤坎區老年大學不僅開設了中醫課程，還積極與湛江中醫學校建立關系，開展以養生為主題的中醫研學。活動當天，老年學員們參觀了湛江中醫藥博物館（如圖，通訊員供圖），學習辨別中草藥、親身體驗傳統中醫療法、嘗試把脈問診、針灸、“三伏天”艾灸、中醫推拿、刮痧等傳統療法，在藥香中感受中醫文化的熏陶，進一步提升自我保健能力，樹立健康生活理念，為健康養老“充電蓄能”。