近段時間，湛江天氣變化頻繁，時而潮濕陰冷，時而溫暖干燥；氣溫起伏不定，乍寒乍暖，非常考驗人體對外界氣候變化的適應能力。記者獲悉，當前全省流感活動水平持續上升，流感病毒以甲型H3N2亞型為主。隨著氣溫下降，接下來廣東省流感活動水平將可能在流行期繼續波動。醫生建議市民，在流感流行季節，要注意個人防護，盡量不要前往人群聚集的場所，注意個人衛生，保證充足睡眠。
當前進入流感流行季
國家疾控局日前舉行新聞發布會介紹，當前全國整體進入流感流行季，預計秋冬季流感的高峰期出現在12月中下旬和1月初。廣東省疾病預防控制中心表示，目前廣東省已進入冬春季流感高發期，全省流感活動水平持續上升，流感病毒以甲型H3N2亞型為主。隨著氣溫下降，接下來廣東省流感活動水平將可能在流行期繼續波動。
據湛江中心人民醫院感染性疾病科陳勇軍副主任醫師介紹，因人員流動和聚集因素，流感、肺炎支原體肺炎、呼吸道合胞病毒、腺病毒等呼吸道傳染病存在一定傳播風險，學校、托幼機構、養老福利機構、醫療機構、監管場所等集體單位是流感暴發疫情防控重點場所；兒童、老年人、慢性病患者、孕婦為流感重癥高風險人群。
此外，消化道傳染病如“輪狀病毒”和“諾如病毒”在兒童中也較為常見，學校和家庭要采取科學有效預防措施，做好個人防護，注意防范呼吸道、腸道傳染病，確保學生健康安全。
什么是流感？
流感是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，每年會呈季節性流行。流感病毒可分為甲、乙、丙、丁4大類型，其中甲型流感較為常見。流感發病率高，易傳染，且易導致并發癥。
流感有什么癥狀表現？
流感潛伏期一般是1-7天，多為2-4天。感染流感后，臨床表現為咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀。有部分患者出現高熱癥狀，體溫可達39-40℃，并伴有畏寒、頭痛、肌肉酸痛、食欲減退等全身癥狀，部分患者還會出現胃腸道不適。流感病毒感染可導致慢性基礎疾病加重，嚴重時還可能引發肺炎等并發癥，及時就醫是避免流感發展成重癥的關鍵。
兒童感染流感病毒后，發熱程度通常高于成人，感染乙型流感的患兒惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀也較成人患者多見。新生兒感染流感病毒后，會有嗜睡、拒奶、呼吸暫停等癥狀出現。
老年人感染流感病毒的臨床表現可能不典型，常無發熱癥狀，有些患者會有低熱表現，咳嗽、咳痰、氣喘和胸痛癥狀明顯，也有厭食癥狀和精神狀態改變。
流感治療要抓住48小時黃金期
陳勇軍醫生提醒，一旦出現流感樣癥狀，尤其是老人、孕婦、嬰幼兒等高危人群，應迅速就醫。針對流感有很好的治療辦法，但要盡早用藥，從出現癥狀到用藥的時間間隔越短，藥物起效時間就越快。在癥狀出現的48小時內使用抗病毒藥物至關重要，這能有效縮短病程并減少并發癥風險。
流感引起的并發癥有哪些？
陳勇軍醫生介紹，肺炎是流感最常見的并發癥，其他并發癥有神經系統損傷、心臟損傷、肌炎和橫紋肌溶解、休克等；兒童流感并發喉炎、中耳炎、支氣管炎的情況較成人多見。流感并發的重癥肺炎，患者可能出現呼吸衰竭、感染性休克等嚴重并發癥，會增加死亡風險。特別是一些自身存在心肺疾病、糖尿病、免疫功能低下等基礎疾病的患者，身體機能和抵抗力較差，并發肺炎后更易出現嚴重情況。醫院就曾搶救過由流感引起的心肌炎導致心臟驟停的患者，所幸當時搶救措施得當，患者最終得以康復出院。
如何預防流感？
陳勇軍醫生建議市民需要注意個人防護，在流感流行季節，盡量不要前往人群聚集的場所，注意個人衛生，保證充足睡眠。
1、勤洗手，養成良好的個人衛生習慣，不隨地吐痰。需要注意的是，未洗手應避免觸摸眼睛、鼻或口。
2、戴口罩。大家外出時都要佩戴口罩，特別是前往人員密集的公共場所，更應戴口罩。
3、流感暴發容易發生在學校、托幼機構等集體單位。學校防控流感最重要的是落實每日的健康檢查制度。如果發現老師和學生發熱，應讓其戴口罩并及時就醫、居家休息。如果出現流感聚集性疫情時，要及時報告衛健局和疾控中心，及早處置。
4、保持空氣流通，學習、工作、生活場所要加強通風。
5、接種流感疫苗。接種疫苗是預防傳染病最有效、最經濟的手段，能夠明顯降低接種者罹患流感的風險。隨著流感活動水平上升，未接種流感疫苗的適齡人群應盡早接種。尤其是老人、兒童和體弱多病者更應及早接種，可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感癥狀。
