據湛江日報報道：近日，市教育局發布《關于保障中小學生每天綜合體育活動時間不低于兩小時的通知》，保障中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，提升中小學生體質健康水平。
近年來，中小學生普遍出現體質下降，近視率攀升、胖墩兒急增，心理健康狀況不佳的情況，究其原因，恐怕也與學生運動時間不足、室外活動匱乏，身心壓力無法釋放相關。
體育鍛煉從娃娃抓起，是一項固本強基的重要工程。今年的政府工作報告強調：“加強青少年科學健身普及和健康干預，讓年輕一代在運動中強意志、健身心。”這是德智體美勞全面培養的重要一環，也是人民群眾對優質教育的期盼。
體育運動是培養孩子們身心健康的“天然良藥”。長期堅持能有效改善身體機能，促進身體健康發育，快樂健康成長。因地制宜發展校園運動，讓孩子們離開教室多動動，在陽光下奔跑，在運動中出汗，在課余時間玩起來、笑起來、動起來。
在保證體育活動時間的前提下，要因地制宜培育特色項目，為學生提供更加科學、多元的體育項目選擇。組織學生進行多個項目輪換活動，讓每名學生至少掌握2項運動技能。當習慣得到培養，興趣得到開發，體育活動將不再是一項任務或一次考核，而會成為一種日常的生活方式。
學校可與社會組織共同舉辦賽事，為學生提供展示的平臺。有意識設立各種獎項，激勵學生堅韌不拔、勇于拼搏的精神，增強奮斗出彩的榮譽感。要多組織一些團隊運動項目，讓孩子們學會協作配合、培養團隊意識和責任感。
體育活動應注意尊重孩子們的成長規律和個體差異，避免缺乏科學性的訓練，一味求快求猛、拔苗助長，會危害孩的身心健康，得不償失。
每天一小時體育課，對體育教師提出了更高的要求。體育老師專業水平如何，直接影響到體育課的質量，關系到健康育人的效果。要加大體育教師的招聘力度，強化對體育教師的專業培訓，用優質的體育師資力量，滿足體育教學需求。要不斷創新教學模式，提升教學質量，激發學生興趣，推動校園體育健康發展。
新春開學之際，市教育局發文，對全市中小學生每天綜合體育活動時間作出明確規定，這是堅持“健康第一”的教育理念，強化中小學生體育鍛煉的科學決策；是關心關愛中小學生的具體行動。在《通知》精神激勵下，體育運動的陽光必將灑滿校園，體育鍛煉將成為中小學生日常生活的標配，體育的價值真正為每個孩子的成長賦能添彩。
