土金點鮮
泥猛魚很不起眼，一直被認為難登大雅之堂。但它卻是湛江名魚之一，有內涵，集數種魚特點于一身：既有魚立魚之鮮，也有沙錐之清香，更有金古魚之甘甜。它是遠近馳名的“湛江雜魚湯”的主角；它香嫩韌口，無鱗無刺，“童叟無欺”，煲湯煲汁、干煎、豆豉蒸風味獨特；它是藻類營養 “萃取器”，多食泥猛相當于間接攝取藻類營養素。
因此，“難登大雅之堂”的泥猛魚卻深受“湛江嘴”喜愛。在此，本人為食客們介紹這位湛江海鮮“名角”——泥猛魚。
一、肥美泥猛何時有？覓食盡可在深秋。
泥猛魚是海洋中的植食魚類，喜食海藻。每年春季，海藻萌芽之時，也是泥猛幼苗開始成長之時。歷經立夏、小滿，直至深秋，隨著海藻種類越來越多，越長越茂盛，泥猛的食物源越來越充足，它們也越長越大，越來越肥。現階段的泥猛煮熟后，厚實的肉爆皮而出，味香四溢，讓人難以抵御其誘惑。
二、兩步驟一注意 教你買到靚泥猛
1、步驟一：不同種不同質，先定種類
常見泥猛魚有三種：本地泥猛（產于本地淺海灣）、花泥猛（海南產，又叫海南泥猛）、斑泥猛（產于有珊瑚分布的較深海域，又叫珊瑚泥猛）。本地泥猛最好吃，斑泥猛其次，花泥猛味道稍遜一籌。關于泥猛品種的學問有二：
其一是本地泥猛為什么最好吃？
湛江海灣眾多，有火山活動史，地處幾條河流的入海口，海水鹽度適中，紅樹林植被廣闊。再加上污染少，生態環境良好，很適合藻類、微生物及浮游生物生長、繁衍。五顏六色、上百種藻類共生于湛江灘涂，是名副其實的“肥海”，產出的泥猛魚一般都很肥，味道鮮香，品質遠比外地一些沙質深海泥猛好。
本地泥猛即捕獲即上市，流通時間極短，售賣時用的是原生海水，生猛度高。
其二是如何辨別這三種泥猛？（圖一）
本地泥猛：個頭較小，多為一兩半至二兩，最大不到半斤，而且身型比花泥猛修長。視生長環境和藻類食源不同，魚身顏色也不同，常見有微黃、灰黃、金黃、黃褐、灰褐和灰黑等等；它的表皮分布著不太規則的灰白暗斑點。
（注：泥猛魚的表皮顏色與食源有關。湛江淺海灣生物多樣化造就了其各種各樣的顏色。而深海的泥猛魚顏色就相對單一了，比如花泥猛，它的顏色就不多）
花泥猛：個頭較大，多為半斤至八兩，最重可達一斤半至兩斤；魚身淺灰、銀灰或灰紫等，表皮均勻分布黃褐色斑點，像石斑魚一樣，比較搶眼。
斑泥猛：與本地泥猛各種特征相似，因生活于珊瑚礁石海域緣故，魚身除了斑點以外，也有一塊一塊的斑。
