市婦聯心理健康幫扶小組走進強戒所

近日，湛江市婦女聯合會、廣東省婦女維權與信息服務站（湛江站）走進湛江市公安局強制隔離戒毒所，開展首場“向陽啟航 心暖新生”心理健康教育幫扶小組活動，給特殊女性群體帶來一場直抵人心的療愈之旅，幫助女性強戒人員順利回歸家庭和社會。

本次小組活動以“知識傳授+趣味互動”的形式，幫助組員學習接納和管理情緒，正確面對生活的逆境。社工以體驗式團輔的形式，通過趣味互動，幫助組員了解情緒的種類及用途，提升情緒管理能力。組員們在心理學游戲中自我披露，尋找力量，在分享內觀感受中釋放情緒。社工深入淺出地講解“情緒冰山”理論，并結合“情緒溫度計”，讓抽象的心理概念變得觸手可及，組員們逐步掌握了情緒管理的科學技巧，大家在自我覺察中找到前行的“心”力量。