周六清晨，爸爸帶我去晨跑。
做好熱身運動后，我就如一頭小鹿在吳陽金海岸大道上向前飛奔而去，把爸爸遠遠地甩在后面。可過了不多久，我就覺得胸悶，透不過氣來，腳步越來越沉重，竟然跑不動了。我只好停下來，一步一步地走著，回頭一看，爸爸還是那樣跑得不緊不慢，就要追上我啦！
“怡怡，堅持住，一定要跑到海邊！三步一呼，三步一吸，勻速跑。”爸爸喊道。聽了爸爸的話，我渾身充滿了力量，馬上跑了起來。我轉過來頭來沖著爸爸說：“爸爸，我能行！”爸爸向我豎起了大拇指。
我大口地呼吸著清新的空氣，勻速地跑著，汗珠不斷地從額角冒了出來，小腿也有點疼痛了，但仍然堅持跑著。我在心里給自己加油：一定要堅持住！我要比爸爸先跑到海邊。行道樹不斷地后退，海浪聲越來越響亮了，空氣里夾帶著腥味，大海就在面前了！我猛跑一陣，終于到了觀海臺！此時，太陽已經躍出了海面，像一只紅紅的火球。
爸爸笑著說：“真棒啊！”“堅持就是勝利。”我心里甜滋滋地想。
點評：習作敘寫了“我”在爸爸的鼓舞下，戰勝困難，堅持跑到目的地的一次晨跑經歷，感悟出堅持就是勝利的道理，動作描寫形象生動，心理描寫細膩，語言描寫簡潔恰當，通篇文從句順。
指導老師：黃土福
