央視頻《央young之夏》節(jié)目截圖
8月12日，央視頻推出的巴黎奧運會衍生節(jié)目《央young之夏》健康運動季圓滿收官。值得一提的是，湛江籍跳水奧運冠軍、中國跳水隊前隊員何沖作為嘉賓，應(yīng)邀參加了其中一期以攀巖日為主題的節(jié)目錄制。
據(jù)悉，《央young之夏》健康運動季通過多樣化的節(jié)目環(huán)節(jié)，增添節(jié)目可看性，為大眾走近運動項目、了解奧運知識提供更為立體便捷的渠道。通過在節(jié)目中設(shè)置熱身訓(xùn)練、趣味挑戰(zhàn)賽，以及邀請郎平、鄧亞萍、何沖、鮑春來、鄒市明等奧運冠軍、運動員代表，對運動項目進行體驗、介紹和基礎(chǔ)教學(xué)，在節(jié)目外結(jié)合創(chuàng)意短視頻，進行健康運動觀念普及。
央視頻《央young之夏》節(jié)目截圖
節(jié)目中，央視主持人、嘉賓分為兩隊進行PK，分別為冠軍隊：魯健、舒冬、羅平章、石笑歌、宋雪瑩、姚軼濱、月亮姐姐、牛笛；金牌隊：王冰冰、張舒越、何沖、張慧鑫、尹頌、謝穎穎、何巖柯、尼格買提。兩隊第一項挑戰(zhàn)是測試身體協(xié)調(diào)性的模仿各種動物動作。其中，何沖模仿的是靈猴的后空翻。這對身手敏捷的何沖來說，是強項。果然，他用漂亮的后空翻，幫助本隊獲勝。何沖感慨地說：“每一次空翻，都讓我重新回到了自己依然是一名跳水運動員的感受。”后面的挑戰(zhàn)項目，還有健身播報接力、盲盒攀巖墻等。何沖在節(jié)目中，不失時機地為廣大觀眾、網(wǎng)友介紹科學(xué)健身知識：“其實，人體組織結(jié)構(gòu)是一個整體。人們感到膝蓋疼的最根本原因，就是股四頭肌的力量下降了。健身中，如果也加強膝蓋以外別的地方的相關(guān)肌肉群的鍛煉，這樣會更好幫助我們膝蓋的痊愈和康復(fù)。”
