自從小暑過后，天氣一直是“火力全開”，開啟了“上蒸下煮”的模式。未來幾日“燜蒸感”持續在線，伴有雷雨，防暑是場持久戰，各位市民要注意防暑防曬以及防御雷電、短時大風等強對流天氣。
據中央氣象臺監測顯示，今年６月以來（截至７月１２日），我國平均高溫日數５．３天，較常年同期偏多２．４天，為１９６１年以來歷史同期最多。中央氣象臺１４日繼續發布高溫橙色預警。對此，市氣象局表示目前湛江氣溫居高不下，但監測數據顯示較往年沒有偏高，屬于正常范圍。
從明天（7月16日）開始，我們就正式入伏，一年讓人們備受“煎熬”長達40天的“三伏”霸氣降臨：
初伏：7月16日至7月25日，10天；
中伏：7月26日至8月14日，20天；
末伏：8月15日至8月24日，10天。
今天我市白天到夜間，多云間陰天，有雷陣雨，吹和緩的東南風，27～33℃，相對濕度70～95%。未來幾天，我市受東風波動影響，天氣依舊悶熱，并伴有雷陣雨，但因始終是“開水”，降溫效果有限，各位小伙伴們戶外游玩或工作要做好防暑降溫工作，謹防熱射病。
具體預報如下：
15日：多云有雷陣雨，氣溫27～34℃；
16日：多云，局部有雷陣雨，氣溫27～34℃；
17日：晴到多云，氣溫27～35℃；
18日：晴到多云，氣溫27～35℃。
廣東天氣
連日來，我省氣溫熱度逼人，每天的全省最高都在37℃上下。未來三天，我省大部炎熱天氣維持，中北部仍有35～36℃高溫，但受逐漸加大的偏南氣流影響，我省大部的陣性的局地雷雨將趨頻繁，局部雨勢較大并伴有雷電。具體預報如下：
15-16日，粵北市縣晴到多云，局地有短時（雷）陣雨，其余市縣多云間晴，有（雷）陣雨，局部大雨或暴雨。最高氣溫：中北部市縣34℃～36℃，南部市縣31℃～33℃。
17日，粵北多云到晴，有短時雷陣雨，其余市縣晴間多云，午后有分散雷陣雨。最高氣溫：中北部市縣34℃～36℃，南部市縣31℃～33℃。
溫馨提示
1、廣東近日高溫天氣連軸轉，全國多地出現熱射病病例，各位市民需盡量避免在高溫時段外出活動或工作，注意防曬防暑，及時補充水分；
2、本周后期雨水或略微增多，需注意防御局地的雷電、短時強降水等天氣及其引發的次生災害。
