為營造近視防控宣傳教育氛圍，提高青少年科學(xué)用眼、健康用眼的意識，近日，共青團(tuán)經(jīng)開區(qū)委、區(qū)文明辦和藍(lán)天社工在經(jīng)開區(qū)二小舉辦了“守護(hù)心靈之窗 追逐夢想光芒”近視防控科普志愿服務(wù)活動(dòng)，大手牽小手助力湛江創(chuàng)建全國文明城市。
據(jù)悉，本次活動(dòng)邀請了湛江市正村眼鏡眼科主任林國春擔(dān)任主講。林醫(yī)生首先用常見的生活案例引入話題，讓同學(xué)們認(rèn)識到愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的重要性。接著，林醫(yī)生為同學(xué)們介紹眼睛的正常發(fā)育過程及眼睛成像的原理，深入講解近視眼的形成原因。在同學(xué)們了解人眼的工作機(jī)制和近視眼形成的原理后，林醫(yī)生告訴學(xué)生如何正確解讀視力檢查表，并為同學(xué)們重點(diǎn)講解了近視眼的預(yù)防控制辦法。
林醫(yī)生在活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)穿插了“有獎(jiǎng)問答”活動(dòng)，有效提高同學(xué)們的參與度和積極性，進(jìn)一步加深了學(xué)生們對近視防控知識的記憶。林醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，做到用眼衛(wèi)生，需要同學(xué)們在學(xué)習(xí)生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢；少吃甜食，合理膳食；避免過早“觸屏”，盡量少用電子產(chǎn)品；增加戶外活動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持每天戶外活動(dòng)2小時(shí)以上。
