隨著春運拉開序幕，返鄉(xiāng)的客流出現(xiàn)穩(wěn)步增長。根據(jù)預(yù)測，廣東將在本周末迎來一波出行高峰，在１月２５日至２６日（小年）前后，也將出現(xiàn)出行高峰。廣東交警提醒廣大司機朋友們規(guī)劃好回家線路，選擇錯峰出行，返鄉(xiāng)途中切勿疲勞駕駛，乘客無論坐哪排，都請系好安全帶。
春運前四日全省車流量平穩(wěn)
數(shù)據(jù)顯示，春運前四日，廣東全省的高速公路交通車流量總體平穩(wěn)，日均車流保持在637.5萬輛次，未出現(xiàn)緩行狀況。全省國省道車流平穩(wěn)，較日常車流增長約1.5%，通行總體順暢有序。
出省方向車流量呈穩(wěn)步增長趨勢，日均車流量30萬輛次，日均增長率13.9%，同比增長103%；入省車流量總體平穩(wěn)，日均流量8.75萬輛次。
根據(jù)研判分析，本周末（1月22日至23日），廣東全省車流將迎來一波增長，1月25日至26日（小年）前后也將出現(xiàn)出行高峰。
疲勞駕駛的后果堪比酒駕
疲勞駕駛的后果堪比酒駕
造成了很多交通事故
但許多駕駛?cè)藢ζ隈{駛的危害認(rèn)識不足
疲勞駕駛的危害性到底有哪些？
又如何預(yù)防疲勞駕駛呢？
疲勞駕駛是由于駕駛?cè)诉B續(xù)、長時間處于單調(diào)環(huán)境以及夜間駕駛心理機能和生理機能下降而導(dǎo)致駕駛?cè)藷o法獲取或處理安全行駛必要信息的危險駕駛行為。
易發(fā)時段
研究表明，疲勞駕駛易發(fā)時段為中午11時-13時，深夜24時-2時，凌晨4時-6時。
疲勞駕駛危害性
疲勞駕駛的危害性主要是在疲勞后繼續(xù)駕駛車輛，會感到困倦瞌睡，四肢無力，注意力不集中，判斷力下降，甚至出現(xiàn)精神恍惚或瞬間記憶消失，操作停頓或修正時間不當(dāng)?shù)炔话踩袨椋瑥亩鴺O易導(dǎo)致道路交通事故的發(fā)生。
如何預(yù)防疲勞駕駛？
廣東交警提醒廣大司機做到以下5點
提前規(guī)劃合理的行車路線
駕駛員在上高速公路前，應(yīng)規(guī)劃整個行程：什么地方可以停車，什么地方是出口，什么地方有服務(wù)區(qū)等等。做到心中有數(shù)，才能在行程中做定期的休整，防止疲勞駕駛。
保證足夠的睡眠時間
駕駛員應(yīng)保證每天有8小時的睡眠時間。有時駕駛員必須夜間行車，白天睡眠，由于人體晝夜生物節(jié)律的影響，以及噪聲、光線等干擾，白天睡眠的效果不如夜間好。因此，白天睡眠時間要適當(dāng)增加，才能保證駕駛員睡足睡好。
科學(xué)安排行車時間 注意勞逸結(jié)合
長途行駛的駕駛員要遵循“逢三必進”，即路過第三個服務(wù)區(qū)時務(wù)必要進去好好休息一下。駕駛員連續(xù)駕駛時間不得超過4小時，連續(xù)行車4小時，必須停車休息20分鐘以上；夜間長時間行車，應(yīng)由2人輪流駕駛，交替休息，每人駕駛時間應(yīng)在2—4小時之間，盡量不在深夜駕駛。
合理安排休息方式
駕駛車輛避免長時間保持一個固定姿勢，可時常調(diào)整局部疲勞部位的坐姿和深呼吸，以促進血液循環(huán)；在行駛一段時間后，應(yīng)進入服務(wù)區(qū)停車休息，下車適當(dāng)做些消除疲勞的運動，并洗手、洗臉，保持清醒。
保持良好的車內(nèi)環(huán)境
行車中，保持駕駛室空氣暢通、溫度和濕度適宜，減少噪聲干擾。
